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晚上喝大枣红糖姜枸杞,有什么注意事项吗?

时间:2023-04-12 07:44:53    来源 : 南方养生网


(资料图)

晚上不宜喝大枣红糖姜枸杞水,因为生姜含有一定的热量,有出汗的作用。同时,还会导致大量热量从体内逸出。由于夜间寒冷较重,如果虚弱的人喝了它,他们的抵抗力就会下降,这会引起一些疾病,如感冒。白天可以喝红糖姜水,有利于促进胃的消化和吸收,而且对于一些月经期的人,有补血的作用,也有镇痛、抗炎等一些作用。

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